Le lait maternel, un cocktail d'anticorps
Le lait maternel contient des anticorps, des cellules immunitaires et d'autres substances qui protègent votre bébé contre les infections. Ces éléments varient en fonction des besoins de ton bébé et des différents microbe et virus dans ton environnement.
Des anticorps sur mesure : Ton corps produit des anticorps spécifiques aux maladies auxquelles il est exposé. Ces anticorps passent dans ton lait, offrant à ton bébé une protection sur mesure.
Des probiotiques naturels : Le lait maternel contient des milliards de bactéries bénéfiques qui favorisent le développement du système immunitaire de bébé.
Les bienfaits du lait maternel en cas de maladie
Accélère la guérison : Les composants anti-inflammatoires et antimicrobiens du lait maternel aident à réduire la durée et la gravité des maladies.
Soulage les symptômes : L'allaitement peut apaiser les douleurs liées à la maladie, comme les maux de gorge ou les douleurs abdominales.
Renforce le système immunitaire : En fournissant à ton bébé des anticorps et des cellules immunitaires, le lait maternel l'aide à développer un système immunitaire fort et résistant.
Facilite la digestion : Le lait maternel est facilement digéré, ce qui est particulièrement important lorsque l'appétit de ton bébé est diminué par la maladie.
Pourquoi continuer d'allaiter quand vous êtes malade ?
Même si vous êtes malade, il est généralement recommandé de continuer à allaiter. En effet, la plupart des maladies courantes (rhume, grippe) ne sont pas transmises par le lait maternel. Au contraire, ton lait contient des anticorps qui peuvent aider à protéger ton bébé contre l'infection.
ATTENTION il y a des exceptions : Dans certains cas (rares), il peut être nécessaire d'arrêter d'allaiter temporairement. Consulte toujours un médecin en cas de doute.
Petits conseils supplémentaires
Hydrate toi bien : Pour maintenir une production de lait suffisante, il est important de boire beaucoup d'eau lorsque tu es malade.
Repose toi : Le repos est essentiel pour récupérer et maintenir une lactation suffisante.
Demande de l'aide : N'hésite pas à demander de l'aide à votre entourage pour les tâches ménagères et les soins de ton bébé.
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