Tu attends un bébé et tu te demandes comment tu vas faire pour tout concilier ? C'est tout à fait normal de te poser ces questions. L'arrivée d'un nouveau-né, c'est un sacré bouleversement ! Mais rassure-toi, avec un peu d'organisation et de soutien, tu peux tout à fait allaiter ton bébé tout en prenant soin de tes aînés.
Voici quelques astuces pour t'aider à vivre cette expérience sereinement :
Implique tes grands : Parle leur simplement de l'arrivée de bébé et de ce que cela va changer. Ils seront fiers de participer et de t'aider dans les petites tâches.
Des moments rien qu'à vous : Accorde à chacun de tes enfants un moment privilégié chaque jour. Un câlin, une histoire... Il ne faut pas forcément de grandes choses. Veille juste à être vraiment disponible pendant quelques instants. Ils renforceront vos liens.
Aménage un coin allaitement cosy: Prépare tout à l'avance pour que tes tétées se déroulent en toute tranquillité.
Anticipe les tétées : propose aux grands de passer aux toilettes (si ils ont encore besoin de ton aide) quand tu vois que bébé commence à réclamer, prévois un livre, un petit jeu, de quoi occuper le/les grands pendant la tétée et permets leur de venir s'installer près de toi.
N'hésite pas à demander de l'aide: Ton conjoint, tes parents ou tes amis seront ravis de te donner un coup de main.
Sois indulgente avec toi-même: Tout ne sera pas parfait tout le temps. L'essentiel, c'est de prendre soin de toi et de tes enfants.
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